La señora de las Bestias (o cómo la mujer ha de recuperar la fuerza desde la rabia no destructiva) “Esta diosa madre preside la creación de la vida y la desaparición de ésta. Es la diosa de Todo, la fuente de la energía de todos los seres vivos. Precisamente gracias a esta fuerza suya, que… Leer más
Taller para Mujeres en Zarautz
He comenzado esta semana un taller para mujeres en Zarautz “Pasa un rato contigo”. Cada vez me gusta más estar rodeada de mujeres, sus edades están comprendidas entre los 45 y los 70 años, me sigue sorprendiendo que mujeres de 65-70 años apuesten de una manera tan activa por si mismas, además de el enriquecimiento… Leer más
Ansiedad ante un exámen
Aprobar un examen puede convertirse en una pesadilla (el título de euskera, una oposición, defensa de tesis,…); no se trata de si sabemos el contenido sino del estrés que se genera ante el hecho de ser examinado, de “jugártela”; más aún cuando conlleva una carga de obligatoriedad porque en caso contrario, no puedes acceder a… Leer más
De la queja a la satisfacción
Nos resulta fácil quejarnos, es como si toda la responsabilidad o posibilidad de cambio estuviera fuera. Pero pocos asuntos de los que nos conciernen salen de los límites de nuestra piel. Te propongo hacer un ejercicio: En un folio pones tres columnas, sitúa la hoja en horizontal para que te quepa mejor lo que vas… Leer más
Propuesta de trabajo con la niña interior
En todas nosotras conviven cientos de polaridades, una de ellas es el perro de arriba, la exigente, la enfadona, la que se ocupa de recordarnos cuál es nuestro deber, y en su polaridad está el perro de abajo o la niña: ésta busca el placer, lo instintivo, disfrutar y satisfacer los deseos. Tanto una… Leer más
La Mujer Montaña
Todas las personas tenemos en nuestro interior una troupe de personajes, que configuran nuestro ego y que actúan diferentes papeles en nuestra vida. Uno es trágico, otro peleón, unos mandan y otros obedecen… Y es que el ego es como un perro al que sacamos a pasear con orgullo, con pereza, con envidia de los… Leer más
La Vida no se posee, se experimenta.
¿Cuándo dejaremos de atesorar nuestra vida debajo de la alfombra? La vida no se posee, se experimenta, se desmenuza, se juega, se abraza, se Vive!!! Llegas a tu casa y hay tantas cosas en la entrada que apenas puedes abrir la puerta y pasar con lo que traes. Quieres guardar esos pedacitos de experiencias, pero… Leer más
El error convierte lo ordinario en extraordinario.
Los cambios, lo inesperado, el error nos turba, llegando a creer que hemos fracasado si las cosas no son como pretendíamos. Hemos aprendido que hay una forma de hacer las cosas: el modo correcto. Eso propicia que todo lo que hacemos y pensamos se convierta en un acto mecánico, basado en patrones establecidos, adecuados y… Leer más