Nos resulta fácil quejarnos, es como si toda la responsabilidad o posibilidad de cambio estuviera fuera. Pero pocos asuntos de los que nos conciernen salen de los límites de nuestra piel. Te propongo hacer un ejercicio: En un folio pones tres columnas, sitúa la hoja en horizontal para que te quepa mejor lo que vas… Leer más
Propuesta de trabajo con la niña interior
En todas nosotras conviven cientos de polaridades, una de ellas es el perro de arriba, la exigente, la enfadona, la que se ocupa de recordarnos cuál es nuestro deber, y en su polaridad está el perro de abajo o la niña: ésta busca el placer, lo instintivo, disfrutar y satisfacer los deseos. Tanto una… Leer más