Cambia, sé tú misma. Te acompaño a crear el mapa de tu Vida.
Cambiar es algo inevitable, las cosas y las personas cambian, entonces por qué cada vez hay más resistencias frente al cambio, quizá los factores más presentes hoy en día sean: 1.- la velocidad a la que se producen 2.- nuestra obstinación en que las cosas sean como queremos 3.- nuestro miedo a salir de una… Leer más
La señora de las Bestias (o cómo la mujer ha de recuperar la fuerza desde la rabia no destructiva) “Esta diosa madre preside la creación de la vida y la desaparición de ésta. Es la diosa de Todo, la fuente de la energía de todos los seres vivos. Precisamente gracias a esta fuerza suya, que… Leer más
Me sigue pasando, aunque cada vez se quedan menos conmigo, que algún pensamiento se obstina en “torturarme”. También puedo observar en otros/as, gracias a las personas a las que acompaño, cómo ciertos pensamientos, que traen una y otra vez a las sesiones, les impiden olvidar un pasado añejo que, por ser lo único conocido, no… Leer más
He comenzado esta semana un taller para mujeres en Zarautz “Pasa un rato contigo”. Cada vez me gusta más estar rodeada de mujeres, sus edades están comprendidas entre los 45 y los 70 años, me sigue sorprendiendo que mujeres de 65-70 años apuesten de una manera tan activa por si mismas, además de el enriquecimiento… Leer más
Qué es el juego para tí? ¿Cómo lo incorporas en tu practica profesional?
Aprobar un examen puede convertirse en una pesadilla (el título de euskera, una oposición, defensa de tesis,…); no se trata de si sabemos el contenido sino del estrés que se genera ante el hecho de ser examinado, de “jugártela”; más aún cuando conlleva una carga de obligatoriedad porque en caso contrario, no puedes acceder a… Leer más
Nos resulta fácil quejarnos, es como si toda la responsabilidad o posibilidad de cambio estuviera fuera. Pero pocos asuntos de los que nos conciernen salen de los límites de nuestra piel. Te propongo hacer un ejercicio: En un folio pones tres columnas, sitúa la hoja en horizontal para que te quepa mejor lo que vas… Leer más
En todas nosotras conviven cientos de polaridades, una de ellas es el perro de arriba, la exigente, la enfadona, la que se ocupa de recordarnos cuál es nuestro deber, y en su polaridad está el perro de abajo o la niña: ésta busca el placer, lo instintivo, disfrutar y satisfacer los deseos. Tanto una… Leer más
Todas las personas tenemos en nuestro interior una troupe de personajes, que configuran nuestro ego y que actúan diferentes papeles en nuestra vida. Uno es trágico, otro peleón, unos mandan y otros obedecen… Y es que el ego es como un perro al que sacamos a pasear con orgullo, con pereza, con envidia de los… Leer más
¿Cuándo dejaremos de atesorar nuestra vida debajo de la alfombra? La vida no se posee, se experimenta, se desmenuza, se juega, se abraza, se Vive!!! Llegas a tu casa y hay tantas cosas en la entrada que apenas puedes abrir la puerta y pasar con lo que traes. Quieres guardar esos pedacitos de experiencias, pero… Leer más
Ana Baza